מלומדים

22 ביוני 2021

5 תוספי תזונה שלא הכרתם - ויכולים לתת לכם הרבה תועלת

5 תוספי תזונה שלא הכרתם – ויכולים לתת לכם הרבה תועלת

כסטודנטים אתם לא פעם מדגלים על ארוחות כמו גם מצויים תחת לחץ רב המשפיע על בריאותכם ועל אורח החיים. בכדי ליצור איזון תזונתי ולקבל את המינרלים, ברזל כמו גם חומצות ניתן ליטול. כיצד תוכלו לשפר את איכות החיים בתור סטודנטים? ובכן, הכירו את תוספי התזונה אורח החיים שלכם כסטודנטים הוא עמוס ולחוץ מאוד. למעשה, רבים …

5 תוספי תזונה שלא הכרתם – ויכולים לתת לכם הרבה תועלת לקריאה »

לימודים והתמחות בתחום ACT: המדריך המלא

לימודים והתמחות בתחום ACT: המדריך המלא

תרפיית קבלה ומחויבות הפכה בשנים האחרונות לאחד מדרכי הטיפול האפקטיביים ביותר בעבור סובלים מחרדה ודיכאון, וזאת בשל טכניקות המבוססות על פילוסופיית חיים של קבלה. מעוניינים לפתח את עצמכם ולתרום לאחר? כל הפרטים על לימודי התחום, בסקירה הבאה. תרפיית קבלה ומחויבות: שינוי סגנון החיים ויצירת שינוי אמיתי תרפיית קבלה ומחויבות (Acceptance and Commitment Therapy) נחשבת לדרך …

לימודים והתמחות בתחום ACT: המדריך המלא לקריאה »

Scroll to Top